火箭君 MEN译：用 Apple Configurator 把 iPhone 变成「工具机」
监督模式关 App Store + 白名单网站；改限制要连电脑，摩擦够大
作者屏时约从 4h/天降到 2h；仍可留地图、支付、LLM 等刚需
Gigazine 10/11 也报道：Configurator 可当戒手机瘾的功能限制工具
译：用 Apple Configurator 把 iPhone 变成「工具机」
监督模式关 App Store + 白名单网站；改限制要连电脑，摩擦够大
作者屏时约从 4h/天降到 2h；仍可留地图、支付、LLM 等刚需
Gigazine 10/11 也报道：Configurator 可当戒手机瘾的功能限制工具