Assist

译：Mac notch——边画边说喂 Agent

• 按住 Option 标注屏幕 + 本机 Whisper 转录；无服务器

• 截图/剪贴板本机历史；一次性 $20

• 给 Codex/Claude 喂「图+意图」比先截再手打省摩擦